Питание для потенции

Схожая стимуляция гениталий не только лишь вызывает приятные чувства, да и вызволяет сексапильную энергию. Энергично пошеркайте ладошки одна о другую, чтоб средние пальцы соприкасались. В руках возникает чувство питание для потенции тепла из-за телесной энергии, притекающей к ладоням и пальцам (меридианы кровообращения/сексапильности и тройного обогревателя проходят через средний палец). Расположите ладошки на груди таким макаром, чтоб вы могли чувствовать, как тепло ладоней перебегает в кожу под ними. Сейчас медлительно совершайте радиальные движения ладонями снаружи внутрь всего 72 раза, при этом ваша левая рука должна двигаться в направлении против часовой питание для потенции стрелки, а правая рука – по часовой стрелке. //-- 2-ая часть: массаж груди – стимуляция (реабилитация) --// Когда ладошки совершают радиальные питание для потенции движения снаружи внутрь, это оказывает стимулирующий эффект и именуется «реабилитацией». Во время фазы стимуляции массирующие питание для потенции радиальные движения направляются снаружи внутрь, оказывая тонизирующий питание для потенции эффект. Повторяйте это движение 72 раза обеими ладонями, но опасайтесь прикосновений к соскам. Первую и вторую части дамского упражнения «олень» следует делать часто рано днем и поздно вечерком. Если вы желаете достигнуть прекращения менструаций, следует делать питание для потенции массаж продукты влияющие на потенцию груди 360 раз в денек. После того как менструации закончятся, довольно делать массаж груди питание для потенции по 72 раза в денек, чтоб менструации опять не возобновились.

Любая дама сама знает, когда ей нужно оборвать либо возобновить менструации. Менструации автоматом возобновятся после прекращения выполнения массажа груди. //-- Треть дамского упражнения «олень»: массаж животика для стимуляции выработки дамских половых гормонов --// Радиальные надавливания на точку St-29 – Гуилай Используя огромные пальцы рук, массируйте точку акупунктуры St-29, расположенную пониже пупка справа и слева средней полосы животика. Прилагая умеренное давление, проделайте 49 маленьких радиальных движений. Это упражнение увеличивает естественную выработку гормонов в теле, поднимает уровень эстрогена, содействует здоровому функционированию дамских половых органов и оказывает подходящий эффект на деятельность мозга. Не пытайтесь питание для потенции зрительно представить для себя, как ваша сексапильная энергия подымается вдоль позвоночного столба, так как взаимодействие тела и духа очень принципиально для гармонического питание для потенции и действенного функционирования актуальной энергии ци. Важнейшей частью этого упражнения является направление энергии ци в шишковидное тело. • Это упражнение провоцирует выработку питание для потенции дамского гормона эстрогена и содействует его рассредотачиванию питание для потенции во влагалище, матке, груди и яичниках. //-- 4-ая часть упражнения: сжимание лобково-копчиковой мускулы и тазового дна --// Как смыкать «дверцу энергии» В четвертой части дамского упражнения «олень» важнейшая роль питание для потенции отводится лобково-копчиковой мышце, которую даосские мудрецы называли «любовной мышцей». Она соединяется с губками (губки вульвы либо внешних половых органов) нефритовой дверцы и других компонент дамских гениталий. Вдох через нос – энергия инь: воспринимающая сила при напряжении заднего прохода, активизация «семи желез» средством лобково-копчиковой мускулы и сжатия тазового дна Задержка дыхания – питание для потенции баланс энергий инь и ян: креативная сила питание для потенции с подтянутым наверх тазовым дном, завышенное поступление кислорода в клеточки Выдох через рот – энергия питание для потенции ян: креативная сила и сила расслабления при расслабленном тазовом деньке, очищение лимфатической системы желез, релаксация нервной системы //-- Аннотации по выполнению упражнения --// 1. Средними пальцами на обеих руках надавите на углубление у основания черепа и «питание для потенции накачивайте» точку акупунктуры GV-16 (нервный канал у входа в мозг – продолговатый мозг) 36 раз. Это активизирует энергию правого и левого полушарий мозга. Стремительно и активно натужьте лобково-копчиковую мышцу, питание для потенции подтянув ее ввысь и в это время питание для потенции совершайте глубочайшие вдохи в течение 7 секунд. Задержите дыхание на 7 секунд, удерживая мышцу в напряженном состоянии, а потом выдыхайте в расслабленном состоянии еще в течение 7 секунд. Это питание для потенции содействует передаче энергии по позвоночному каналу и через продолговатый мозг прямо в мозг. Во время выполнения упражнения ладошки держите сжатыми вокруг огромных пальцев. Ноги должны прочно упираться в пол, питание для потенции высшую часть тела и голову следует держать прямо. Расслабьте симптомы потенции пальцы только после окончания упражнения по напряжению и после того, как расслабите лобково-копчиковую мышцу. Сожмите лобково-копчиковую мышцу, замкните внешний и внутренний сосуд, откройте и расширьте его. Повторяйте это 49 раз, пока вам не раскроются врата блаженства.

//-- Дополнительное упражнение по сжатию лобково-копчиковой мускулы --// 1. Напрягайте мускулы нефритовых ворот, питание для потенции заднего прохода и промежности с подтянутым наверх тазовым дном в течение 10 секунд так, как если б вы вожделели замкнуть все три отверстия. Выполняя это движение, прижмите язык к своду улучшить потенцию народными средствами рта и дышите носом. При правильном выполнении упражнения у вас возникнет чувство, что вы всасываете воздух в кишечный тракт и влагалище. Продолжайте сжатия, удерживая дыхание в течение 10 секунд. Это обеспечит энергией «семь желез» эндокринной системы. Расслабьте и высвободите от напряжения все тазовое дно. Повторите сжатие заднего прохода с подтянутым ввысь тазовым дном более 21 раза. Число повторений 7 х 7 = 49 обеспечивает полное обновление истраченных энергий «семи желез» эндокринной системы.